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| 首都红丝带

Q

在发生性行为时，用了安全套就能防住艾滋病病毒吗？

是的哦，前提是全程正确使用合格的安全套~

A

艾滋病的传播方式中，性传播途径占了90%以上的比例。因此，最有效的保护方法是每次性行为全程正确使用合格的安全套。下面一起来看看安全套的正确使用方法吧。

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男性使用安全套的步骤和方法

（1）小心打开包装，注意不能用牙咬，避免刀剪、指甲、戒指划破安全套；

（2）捏住安全套顶端挤出空气，为储存精液留出一些空间；

（3）右手捏住安全套顶端，如未作过包皮环切，左手可将包皮轻轻后拉，自上而下将安全套展开套住整个阴茎，直至根部；

（4）射精后捏住安全套开口端，在阴茎疲软之前缓慢退出，注意避免套内精液流出；

（5）将用过的安全套用卫生纸包好丢进垃圾桶并认真洗手。

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女性使用安全套的步骤和方法

（1）女用安全套有内外两个弹性的环用拇指、食指及中指将密封一端的内环的下半部收窄；

（2）将内环推进阴道内；

（3）手指伸入安全套内，尽量把内环推进至深处，保留外环遮盖在阴道外外阴部位；

（4）性交后，将外环边旋转边往外拉出；

（5）将用过的安全套用卫生纸包好丢进垃圾桶并认真洗手。

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安全套购买和使用指南

（1）安全套购买或使用时要查看安全套的包装、生产日期、批号、有效日期、商标、产品注册号等，避免过期以及假冒伪劣产品。

（2）注意选择大小、型号、类型适宜的安全套（太大容易滑脱，太小容易破裂，肛交需选择较牢固的安全套，最好不用超薄型的等）。部分男性在选择避孕套时都偏大，事实上一般男性普遍使用中号。

（3）每次性行为都要使用新的安全套。

（4）性接触一开始就要戴上安全套，千万别蹭蹭再戴。

（5）如需润滑剂，应使用水质润滑剂，如硅树脂及KY胶状物，不能用按摩油、雪花膏、防晒油、食用油、唾液、牙膏、药物软膏等充当润滑剂。

（6）不要过度拉伸安全套，不要让阴茎末端紧贴着安全套，要让末端小囊留出空间存放精液。

（7）如果在性交过程中安全套破裂，要立即将阴茎退出重新换一个新的安全套，并在性交后及时作局部清洗。如果安全套滑脱，要迅速捏住开口，尽量减少精液流出。

（8）不能同时使用2个安全套。双层套反而增加了摩擦，更容易发生破裂。

（9）注意简装和精装的安全套保质期的不同。简装安全套是用塑料薄膜包装的，此种包装密封性和避光性都较差，保质期只有18个月。精装安全套是用双面或单面铝箔包装的，包装的密封性和避光性较好，保质期一般为3~5年。

（10）安全套不要放在过热的地方，要避光、防潮，以免老化破裂。

安全套这事儿真不是小事，从买的时候就得注意各种细节，用的时候更是一步都不能错。

别让防艾输在“套”路上。快把这些正确方法分享给身边人吧！

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编审｜马娅平